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『あなたは半年前に食べたものでできている』 食事で体と心が変る!





久しぶりの「当たり」の本!!!


  • 多くの日本人は食欲センサーが曇っている!
  • 食欲センサーを磨いて、体と心が欲する、本当に必要なものを食べることが大切

今の日本人の多くは、センサーが狂っているので、肉やスナック菓子をどか食いしてしまう。



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ライフボックス の紹介
ライフボックス

茨城県水戸市のちょっと変わった設計事務所&住宅会社です。 自然素材を使った住まいづくり、快適さとエコを両立させた住まいづくり、三世代もつ家を目指しています。