新鮮野菜

皆さまこんにちは
姉さんです


今日はジムの友人から
採れたて新鮮野菜をいただきました



ベビーリーフと
小松菜とカブです





土にこだわり
無農薬でできたこちらの立派なお野菜さん




見てみてー

あまりにも新鮮で
袋が曇ってる


いただける姉さんのほうが
本当に有難いのに



喜んでもらってくれてありがとう

逆にお礼を言われてしまいました。。。


丹精込めて
育てた愛おしい野菜たち

Sちゃんは
素材の良さを活かすよう
調理手順や食べ方、調味料まで
親切に教えてくれました



毎日畑に行って
野菜が育つように
草取りにも励んでいるそうです！
（とった雑草はそのまま土の中に埋めてしまうと、
野菜たちの栄養になるんですって）


脱帽



茨城ならではの
素敵なベジタブルコミュニケーション


旬の新鮮な野菜を食べて
身体の中から健康にしよう！

運動はおまけ

そう言う彼女にとても共感した姉さんです


今夜は・・・
まず採れたて新鮮お野菜を
塩だけでいただいてみます


皆さんも
お庭で家庭菜園やりましょう(^_^)ﾆｺﾆｺ